Herken je jezelf hierin?
Ben je tegen uitdagingen aangelopen in je leven, lijf, studie of werk
en kom je er zelf niet uit?
Heb je behoefte aan persoonlijke ondersteuning, professionele begeleiding, een hands-on benadering en concrete oefeningen of handvatten?
Dan nodig ik je met plezier uit om hieronder meer over mijn aanbod en achtergrond te lezen of om gelijk een vrijblijvend interesse gesprek in te plannen.
Mijn werkwijze
Individuele begeleidingstrajecten
Om jezelf meer in balans te brengen, om oude, beperkende en blokkerende ervaringen, emoties en patronen te transformeren, om je eigen kracht, kwetsbaarheden, wensen, ambities en je potentieel beter te leren kennen en om jouw persoonlijke-, werk- én levensdromen uit te laten komen.
Als integratief en systemisch coach/counselor kijk ik bij elk vraagstuk naar de gehele mens achter het vraagstuk en naar de volledige interactie tussen lichaam, geest, ziel, andere betrokkenen en de context waarin het plaatsvindt.
Bij elk begeleidingstraject bepalen we van te voren met elkaar heldere en concrete doelen voor onze samenwerking. Daar werken we naartoe en waar nodig gaan we verder de diepte/andere lagen in.
Herstel, verwerking en richting
De meeste cliënten die bij mij de praktijk binnenlopen hebben op de een of andere manier te maken (gehad) met grootse uitdagingen, traumatische ervaringen of mentale- / fysieke beperkingen. Ze zijn op zoek naar een pad dat ze weer terug brengt bij hun eigen basis, dat ze meer in hun kracht zet, dat beter aansluit bij wie ze zijn en wat ze willen en waarin ze meer tot bloei en groei kunnen komen.
De manier waarop ik te werk ga met dit soort hulpverzoeken is altijd tweeledig, zowel oorzaak- als oplossingsgericht. Dit wil zeggen dat we geen pleisters gaan plakken op wonden maar dat we samen op zoek gaan naar de oplossingen, antwoorden en stappen die nodig zijn om daadwerkelijk daar te komen waar jij wilt zijn en waar jij je meest gezonde en gelukkige zelf kunt zijn.
Lichaamsgericht- en systemisch werken
Naast gesprekstechnieken en praktische oefeningen, maak ik tijdens begeleidingstrajecten regelmatig en soms zelfs hoofdzakelijk gebruik van lichaamsgerichte-, systemische- en energetische methodes, instrumenten en oefeningen.
Daarbij kun je denken aan momenten van focus op je ademhaling, houding of lichamelijke beleving tijdens sessies, aan het werken met beweging, stem, aanraking, hartcoherentie en andere biofeedback technieken maar ook bijvoorbeeld aan de inzet van familie- en organisatieopstellingen.
Uiteraard kijk ik bij het inzetten van instrumenten altijd naar de wensen, behoeften en mogelijkheden van mijn cliënten en zullen we in overleg de juiste werkvormen kiezen.
Even voorstellen
Mijn naam is Djoeke Musch en ik ben opgeleid en werkzaam als integratief-, systemisch- en lichaamsgericht coach, counselor, loopbaanbegeleider en trainer.
Met veel plezier help ik mensen om zichzelf verder te ontwikkelen, hun natuurlijke evenwicht, flow en koers te hervinden en weer lekker in hun vel te zitten. Dat doe ik met name door ze te laten zien en ervaren hoe ze meer in afstemming met en vanuit zichzelf, hun gehele lichaam (en niet alleen hun hoofd), hun authenticiteit en intrinsieke kwaliteiten kunnen leven en daarbij meer opmerkzaamheid, begrip en ruimte voor zichzelf én anderen kunnen genereren. Ook help ik ze om de daartoe blokkerende patronen, overtuigingen, stress, emoties, trauma's, ziektes en eventuele andere beperkingen één voor één te transformeren.
Na zo'n 15 jaar werkzaam te zijn geweest in het communicatie-, welzijns- en re-integratieveld, ben ik in 2006 begonnen met mijn eigen coachpraktijk en met het geven, ontwerpen en ontwikkelen van (communicatie-, relatie- en meditatie) trainingen in binnen en buitenland (m.n. Zuidelijk Afrika). Vanaf dat moment heb ik mijn praktijk stap voor stap steeds verder uitgebouwd. Allereerst door het mij eigen maken van meerdere ontwikkelingsgerichte-, systemische- en therapeutische begeleidingstechnieken. Daarna door een verdieping van focus naar meer lichaams-, trauma- en herstelgerichte werkzaamheden.
De tijd die ik niet werkend doorbreng, ben ik vooral te vinden in mijn beeldend atelier, op een dansvloer, bij familie en vrienden of in de natuur.
